Questions et requêtes MOB 2022
Nous essayons de satisfaire vos doutes, mais consultez-nous !!!
Existe-t-il une réglementation spécifique?
Le Maroc à vélo par Iguña 2021 est régi par son propre règlement publié sur le site. Il est important de le lire avant de vous inscrire et de demander s’il y a un doute.
A quelle heure est le départ des étapes?
Les départs pour chaque étape se feront à 8h00 et pourront être modifiés par l’adresse Carrera.
L'itinéraire sera-t-il marqué?
Le parcours des étapes de la course est balisé et balisé. Chaque étape a un point de contrôle d’étape.
Que se passe-t-il si je quitte une étape ou atteint le but en dehors du temps maximum établi?
Comment mon vélo voyage-t-il au Maroc?
Les vélos voyagent de Barcelone (Espagne) au Maroc en camion terrestre (transport inclus dans les frais d’inscription). Ceux-ci doivent être livrés au magasin MOB by IGUÑA 2021 une dizaine de jours avant la course selon les options suivantes: – Personnellement ou via votre assistance mécanique. – Par un propre coursier – Embauche du service de messagerie de l’organisation Ils seront récupérés la semaine après la fin de la course dans le même entrepôt à Barcelone et selon les mêmes options. Les participants de pays en dehors de l’Union européenne peuvent voyager avec leurs vélos dans les chartes de l’organisation autorisation préalable de celui-ci. Les participants qui se déplacent par leurs moyens jusqu’au point de départ de la course peuvent également se rendre au Maroc avec leurs vélos (il est indispensable de le communiquer à l’organisation). Les vélos ne seront pas acceptés sur les camions de retour s’ils n’ont pas voyagé sur le chemin, grâce à des permis de douane.
Comment les contrôles d'étape seront-ils placés et combien y en aura-t-il?
Les commandes de pas sont placées en fonction de l’itinéraire de chaque étape. Bien qu’avec des variations selon la disposition, il y en aura 1 par étape.
Combien y a-t-il de fournitures?
Au Maroc à vélo par Iguña 2020, les fournitures ont la dénomination SOLIDE et LIQUIDE À chaque étape, il y a un total de deux AVITUALLAMIENTOS, dans la plus longue étape possible de trois. Ils dépendent beaucoup de la disposition et des caractéristiques de la scène. Mais l’organisation prévoit de ne pas dépasser 40 km sans approvisionnement.
Combien de vêtements dois-je porter?
Il est fortement recommandé de porter un maillot et une coulotte pour chaque étape. Nous conseillons également de porter un coupe-vent léger.
Pendant le reste de la journée, vous porterez des shorts et des chemises légères. Avec l’expérience des autres années, il est recommandé de porter des vêtements chauds pour la nuit. N’oubliez pas le maillot de bain pour les hôtels.
Comment vais-je déplacer mes bagages tous les jours?
L’organisation le fera tous les jours au moyen d’un camion de transfert. Le transport en camion est limité à un bagage par participant qui doit voyager dans le camion correspondant (selon le numéro de course)
Puis-je laver les vêtements dans les hôtels?
Oui, il est permis de laver les vêtements dans les toilettes des hôtels. Néanmoins, nous conseillons à tous les participants de porter des vêtements propres chaque jour, de mieux prévenir la formation de plaies et d’assurer l’approvisionnement en eau de tous les participants.
Dois-je me faire vacciner pour quelque chose?
Aucun type de vaccin n’est obligatoire, bien que nous recommandions de maintenir le tétanos à jour.
Quel type d'assurance me couvre en course?
L’inscription à la course comprend une assurance assistance médicale au Maroc et en cas de rapatriement d’urgence en Espagne.
Quelques conseils:
Quel genre de nourriture y aura-t-il pendant ces jours?
Pendant la course, vous trouverez une alimentation variée et nutritive, riche en glucides. Légumes, céréales, pâtes, riz … tout ce dont les coureurs ont besoin pour surmonter les jours de course difficiles.
Pouvons-nous communiquer avec l'extérieur?
De nombreuses zones où se trouvent les camps ont une couverture téléphonique car elles sont situées près des villes. Néanmoins, il peut arriver que dans certaines zones ou certains camps, il soit impossible de trouver une couverture mobile.
Comment fonctionnent les services de support?
L’organisation n’offre pas le service d’assistance (mécanique ou physiothérapie) aux participants. Des entreprises professionnelles extérieures à l’organisation proposent ces services aux participants de la course dans le camp
Puis-je apporter de la nourriture?
L’organisation inclut dans l’inscription tous les repas (petit déjeuner, déjeuner et dîner). Cependant, si vous le souhaitez, vous pouvez compléter vos bagages avec des aliments emballés sous vide (fromage, saucisse, etc …) ou des aliments spécifiques à votre alimentation.
Quel genre de trousse de premiers soins dois-je préparer pour aller à la course?
Bien que le service médical s’occupe de toute urgence et emporte le matériel nécessaire, chaque participant doit apporter son propre kit avec: Anti-inflammatoire: type ibuprofène, aspirine ou paracétamol. Antidiarrhéique: fortasec Potassium pour les rampes: Boy-K Désinfectant: iode – topionique ou bétadine: pour les plaies ou les plaies sèches sur les mains, les pieds ou la selle. Pansement, ruban et gaze pour frotter les mains et les pieds. Onguents pour les plaies: onguents hydratants tels que ceux pour les couches pour bébés. Pansements hydrocolloïdes: pour protéger les plaies. Sérum oral Casar ou autres marques pour s’hydrater en course ou se réhydrater à l’arrivée au camp. N’oubliez pas la crème solaire!
Comment dois-je m'hydrater pendant les étapes?
Idéalement, hydratez-vous avec de l’eau et une boisson isotonique, dans des proportions égales. Si vous buvez 4 litres en une seule étape, ce serait pratique s’ils étaient 2 d’eau et 2 autres de boisson isotonique.
Comment dormirons-nous dans les hôtels?
L’organisation organisera les courtiers selon leurs critères; dans les chambres de deux et trois personnes, généralement par équipes. Si vous souhaitez partager une chambre avec un ami ou un partenaire avec lequel vous n’êtes pas une équipe, vous pouvez en faire la demande auprès de l’organisation avant de clôturer les inscriptions par email à info@marruecosonbike.es
Sponsors Marruecos On Bike by Iguña 2022
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